こんばんは。今日はボクシングでスパーリングの後とか興奮して眠れなくなることが多いので、 CBDを試してみたらリラックスしてよく眠れたのでその情報を共有したいと思います。 懐かしいですね。ボブ・サップがイメージキャラクター…

こんにちは、motokiです。新型コロナウィルスの影響もあってジムで汗流すことは避けたい人も多いと思います。 でもボクシングは上手くなりたいし、自宅時間で運動しながらボクシングも上達すれば一石二鳥ですね。 そういう人のた…

こんにちはmotokiです。 今日は、世代的に知らない人もいますが、前田宏行さんについて語ろうと思います。 なぜこの人について語ろうかと思ったのは、戦い方が好きだからです。 僕はボクシング時代の前田さんは知りません。K-…

おはようございます。motokiです。 毎年正月に食べすぎで太り、春から夏にかけて、薄着になり 体のシルエットが見えやすくなりますよ。 そして太っていると恥ずかしいので運動や食事を減らしたりして ダイエットする人も多いと…

こんにちは。もときです。 皆さんリング禍という言葉はご存知でしょうか。 ボクシングをやる人がそのリング禍という事故になる人が多いとのことです。 どういうならないようにするまえにどういうものか理解しましょう。 リング禍とは…